Herzlich Willkommen bei DesiFit
Deine persönliche Trainerin für Gesundheit, Fitness und ganzheitliches Wohlbefinden!
Ich freue mich, Dich auf meiner Webseite begrüßen zu dürfen. Mein Name ist Desislava Yordanova-Ilic – alle nennen mich einfach Desi.
Meine Geschichte
Bewegung war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Ob Joggen, Krafttraining, Pilates, Yoga, Schwimmen, Tennis oder Radfahren – Sport bedeutet für mich nicht nur Ausgleich, sondern vor allem Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität. Diese Leidenschaft habe ich zu meinem Beruf gemacht und begleite seit vielen Jahren Menschen dabei, mit gezieltem Training ihre Gesundheit nachhaltig zu stärken und sich im eigenen Körper rundum wohlzufühlen.
Meine Motivation
Mein Ziel ist es, Dich dabei zu unterstützen, fit, stark und beweglich zu bleiben – im Alltag, im Beruf und bis ins hohe Alter. Dabei steht für mich nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund, sondern Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.
Mit funktionellem Training, gezielten Kräftigungs- und Mobilitätsübungen sowie sanften Impulsen für Entspannung helfe ich Dir, Deine Fitness aufzubauen, Beschwerden vorzubeugen und auch auf gesunde Weise Gewicht zu reduzieren.
Denn: Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität – und gemeinsam schaffen wir die Basis dafür.
