Personal Training – individuell, motivierend und in einer Atmosphäre, in der du Dich wohlfühlst!
Zyklusoptimiertes Training & Ernährungsplan
Dein Hormon-Balance-Programm für mehr Energie & Wohlbefinden
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Deine Vorteile auf einen Blick:
- 4 Wochen Rundum-Betreuung für deine sportliche Leistung und persönlichen Erfolge
- 2 x individuelles Personal Training pro Woche (je 75 Min.), perfekt abgestimmt auf deinen Zyklus und dein Fitnesslevel
- Individuelle Ernährungsstrategie, die deine Bedürfnisse, dein Alter, Körperbau, Fitness und Lebensstil berücksichtigt
- Kontinuierliche Unterstützung und Motivation auch außerhalb des Trainings, damit du langfristig motiviert bleibst
- Fokus auf hormonelles Gleichgewicht, um dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit zu steigern
- Einfache Integration der Trainings- und Ernährungsstrategie in deinen Alltag für maximale Effizienz
- Gezielte Regenerationstipps und Proteinshakes nach dem Training für optimale Erholung und Muskelaufbau
- Für nachhaltige Fortschritte ohne Jo-jo-Effekt, mehr Energie und hormonelles Gleichgewicht!
Personal Training Silber
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Preis: 229,- € pro Monat
Monatlich kündbar. Zwei Personen können das Abo gleichzeitig am selben Ort und zur selben Zeit nutzen – ohne Aufpreis
Deine Vorteile auf einen Blick:
- Individuelles Training, abgestimmt auf deine Bedürfnisse für mehr Flexibilität und gezielte Ergebnisse
- Wöchentliche Trainingseinheit (75 Min.) für kontinuierlichen Fortschritt
- Persönliche Trainingsbetreuung im privaten Fitnessstudio mit entspannter Atmosphäre
- Kontinuierliche Unterstützung auch außerhalb des Trainings
- Erfrischender Proteinshake nach jedem Training für optimale Regeneration und Muskelaufbau
Personal Training Gold
inklusive Ernährungsplan
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Preis: 299,- € pro Monat
Monatlich kündbar. Zwei Personen können das Abo gleichzeitig am selben Ort und zur selben Zeit nutzen – gegen Aufpreis für den zweiten Ernährungsplan
Deine Vorteile auf einen Blick:
- Individuelles Training, abgestimmt auf deine Bedürfnisse für mehr Flexibilität und gezielte Ergebnisse
- Wöchentliche Trainingseinheit (75 Min.) für kontinuierlichen Fortschritt
- Persönliche Trainingsbetreuung im privaten Fitnessstudio mit entspannter Atmosphäre
- Regelmäßige Anpassungen der Trainingsstrategie für maximale Erfolge
- Individueller Ernährungsplan, basierend auf deinen persönlichen Bedürfnissen und Fitnesszielen
- Ernährungsberatung & Anpassungen, um deine Fortschritte zu optimieren
- Kontinuierliche Unterstützung auch außerhalb des Trainings
- Erfrischender Proteinshake nach jedem Training für optimale Regeneration und Muskelaufbau